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Il programma in 12 fasi per la produttività personale
La frase "12-step-program" porta la connotazione della dipendenza ed è stata volutamente usata nel titolo di questo post. Vedete, per essere costantemente produttivi dovete, in effetti, diventare dipendenti dall'essere produttivi. Che ci crediate o no, sviluppare una dipendenza (abitudine) può essere più difficile da realizzare che superarne uno .
Prima di intraprendere il percorso verso la produttività, è necessario pulire la casa, per così dire, rimuovendo alcuni degli ostacoli più comuni alla produttività . Mentre ognuno di noi è tormentato da diversi disincentivi alla produttività, alcuni sono comuni ai meno produttivi tra noi.
Indugio
Siamo tutti colpevoli di procrastinazione, alcuni in misura maggiore rispetto ad altri. I compiti lasciati incompiuti sono una distrazione che interferisce con l'essere un individuo produttivo. Diviene l'attenzione dal compito in corso alle attività che non vengono svolte. Questa mancanza di concentrazione ha un effetto negativo sulla produttività. Risolvi compiti incompleti.
Mancanza di sonno
Una persona riposata è una persona più produttiva. Ottieni un minimo di 6 ore di sonno al giorno. Se trovi che richiedi 7 o 8 ore di sonno, assicurati di averlo. Nessuno può concentrarsi sul proprio lavoro quando sono stanchi e / o assonnati.
Scarse capacità organizzative
Essere organizzati è un prerequisito per la produttività. Se non sei organizzato, organizzarsi. Puoi leggere questo post su come avere un ufficio domestico organizzato per un po 'di aiuto.
Non riuscendo a riconoscere le ore più produttive
Le persone non sono macchine ma le persone hanno orologi interni. Mettiti in contatto con il tuo. Le ore di punta per l'energia, la produttività e l'attenzione variano da persona a persona. Imparare quando sei al tuo zenith ti consentirà di pianificare i tuoi compiti più difficili durante i tuoi momenti di picco delle prestazioni personali.
I 12 passi per la produttività personale
Va bene allora! Se si dispone di questi articoli di pulizia sotto controllo, siamo pronti a condividere i seguenti 12 suggerimenti che sono garantiti per migliorare la vostra produttività personale.
(1) Sviluppare un piano a lungo raggio, cinque, anche dieci anni. Avere i tuoi piani affidati alla carta è una forza motivante . Quando stai completando un'attività nel presente, è utile sapere che il suo completamento sta rendendo i tuoi obiettivi futuri raggiungibili.
(2) Non sono un grande fan delle liste giornaliere di "fare". Queste liste possono diventare troppo lunghe e, di conseguenza, irrealistiche. Poi quando questi compiti troppo numerosi sono incompleti alla fine della giornata (e spesso ne vengono aggiunti di nuovi) il senso di insuccesso si insinua e distrugge la tua ambizione. Scegliere una o due attività critiche e completarle è un approccio superiore.
(3) La priorità di ciò che si vuole realizzare è essenziale per la vostra produttività. Questo non significa che hai bisogno di una lista. Affronta i compiti più impegnativi durante i tuoi picchi di tempo produttivo (come discusso in precedenza) e le attività meno impegnative possono essere affrontate in modo off-peak.
(4) Sii sempre proattivo. Niente disturba la tua produttività più che affrontare costantemente le crisi. Sii un pianificatore, non un poliziotto . I pianificatori plasmano il futuro e gli sbirri reagiscono alla crisi. Le abitudini proattive ridurranno al minimo lo sviluppo delle crisi e massimizzeranno la tua produttività.
(5) Non sto suggerendo che sei sciatto nel tuo lavoro, ma ti incoraggio a espandere il tuo paradigma di un lavoro ben fatto . Se sei un perfezionista, non raggiungerai mai il livello di produttività a cui aspiri. Ci sono cose che dovresti fare, ci sono cose che valgono la pena fare bene e ci sono cose che vale la pena fare eccezionalmente bene . I perfezionisti non conoscono la differenza - vero?
(6) La produttività richiede disciplina. Se sei indisciplinato non realizzerai ciò che inizi a fare. Allenati per essere disciplinato . Un modo può essere quello di premiare te stesso quando completi un'attività. Niente di grande; forse uno spuntino, una breve passeggiata, quella nuova cravatta che hai visto, cose del genere.
(7) Una gestione del tempo veramente eccellente non è solo orientata ai compiti, è anche orientata alle persone. Sfrutta al massimo il tempo e l'energia disponibili utilizzando i talenti degli altri . Avere competenze fantastiche ti renderà più produttivo consentendoti di ottenere l'aiuto degli altri. Questo è comunemente noto come delega . Se pensi di poter fare tutto, sei destinato a fallire .
(8) Abbi il coraggio di dire di no ! Ad esempio, hai partecipato a una riunione nella scorsa settimana o due che è stata una completa perdita di tempo? Dire no alle avventure futili può recuperare tempo prezioso che migliora la tua produttività. Dì semplicemente di no!
(9) Il multi-tasking è finzione, superalo! Fare qualcosa di buono richiede attenzione e single-tasking ti permette di raggiungere quell'obiettivo . Più precisamente, il single-tasking ti permette di mantenere quell'attenzione perché una volta che un compito è fuori dal tuo piatto; la tua mente è chiara e pronta per il prossimo. I multi-task non possono veramente concentrarsi!
(10) Non smettere finché non hai finito. Se stai lavorando su un'attività, lavoraci finché non è completata, anche se potrebbe richiedere più tempo del previsto.
(11) Fai pressione da parte dei pari. Dì a tua moglie, ai tuoi colleghi di lavoro, agli amici che cosa intendi realizzare. Questo ti fornirà un ulteriore incentivo per vederlo attraverso. Avere degli altri per renderti responsabile è importante .
(12) Proteggiti dal sentirsi sopraffatti. I progetti particolarmente scoraggianti dovrebbero essere suddivisi in componenti più piccoli . Finisci un piccolo pezzo alla volta. È lo stesso concetto in cui il viaggio di 1000 miglia inizia con un singolo passo.
Incartare
Al giorno d'oggi sentiamo molto sull'uguaglianza dei redditi. È la nuova parola d'ordine dell'attuale amministrazione. Mentre ci possono essere problemi con l'uguaglianza dei redditi, nessuno può negare che tutti noi siamo benedetti con l' uguaglianza di tempo .
La giornata di tutti ha 24 ore e quando si tratta di quella risorsa più preziosa, a tutti sono state date uguali quote. Il modo in cui lo usiamo è una questione di scelta personale, allo stesso modo spendere i nostri guadagni. Credo che entrambi dovrebbero essere spesi saggiamente.
Nota del redattore: questo post ospite è scritto per Hongkiat.com da Andrew Cravenho . Andrew è l'amministratore delegato di CBAC, che offre fatture fatture per le piccole imprese. In qualità di imprenditore seriale, Andrew si concentra sull'aiutare le piccole e medie imprese a prendere il controllo del proprio flusso di cassa.
5 cose che dovresti sapere sulla pubblicità mobile
La pubblicità per l'installazione di app è in fiamme. BI Intelligence prevede che i ricavi pubblicitari delle installazioni mobili negli Stati Uniti supereranno i $ 4, 6 miliardi quest'anno e cresceranno a $ 6, 8 miliardi entro la fine del 2019, crescendo del 14% all'anno dal 2014. Oltre la quantità, c'è anche la qualità con il miglior ROI di tutti gli annunci per cellulari formati. Uno
Rendi tutti i contenuti incorporati reattivi con Reframe.js
La parte più delicata sull'incorporazione dei video sta nel correggere la larghezza e l'altezza. Questi numeri definiscono le proporzioni e quando sono spenti si ottiene un video player stupido .Questo è vero per tutti gli elementi incorporati come iframe e widget di social media. E queste cose possono essere ancora più complicate con il design reattivo perché di solito non sono elementi di risposta .Ma
