Questi 10 siti Web ti aiuteranno a rilassarti e a stare tranquillo

Ci sono molte cose che accadono nella nostra vita quotidiana che possono portare a un sacco di stress e lasciarci agitati . Potrebbe essere qualsiasi cosa, dal lavorare con determinati clienti su un particolare progetto ad una scadenza incombente. Esistono molte soluzioni, ma che dire di quando sei impegnato con il tuo computer e hai poco tempo da dedicare? Qui è dove Internet può aiutarti.

Esistono diversi siti Web progettati per aiutarti a raggiungere un senso di pace interiore . Lo fanno attraverso l'uso di immagini accattivanti e suoni rilassanti, tra le altre cose. Se hai voglia di un po 'di relax veloce ma efficiente, ecco la nostra lista di 10 siti web per aiutarti a calmare i nervi. Spero che funzioneranno anche per te come hanno fatto per me.

1. Calma

La calma può aiutarti a ottenere ciò che suggerisce il nome stesso. Puoi scegliere tra "calma guidata" o "timer" per arrivarci. La durata della sessione varia da 2 a 20 minuti. Per l'opzione di calma guidata, una voce ti guiderà su come rilassare il tuo corpo e la tua mente tesa. Se preferisci fare una sessione veloce senza narrazione, fai clic sul pulsante "timer".

La musica di sottofondo ha un effetto aggiunto dalle scene della natura rappresentate, come un fiume nebbioso che scorre o la luce del sole che scorre attraverso le nuvole in movimento. Calm offre anche un'app iOS gratuita con funzionalità limitate. [Visita il sito web]

2. Non fare nulla per 2 minuti

Il titolo dice tutto. Non farai nulla se non ascoltare le onde per esattamente 2 minuti . Questo sito web rappresenta un po 'una sfida per vedere se puoi trattenerti dal non fare nulla. La parte migliore di questo sito Web è che, se si tocca la tastiera o il mouse, verrà visualizzato un messaggio di errore e l'orologio si resetterà di nuovo. Ho fallito diverse volte prima di completarlo.

È un'idea semplice, ma a volte una breve pausa di 2 minuti è tutto ciò che serve per ripristinare te stesso. Non fare nulla per 2 minuti è disponibile anche come app (iOS). [Visita il sito web]

3. Rilassati

Se non fare nulla per 2 minuti non ti piace molto, che ne dici di provare GetRelaxed? Tutto quello che devi fare è semplicemente sederti e si, rilassati, mentre guardi delle belle immagini attraverso una presentazione (cambia ogni 3 secondi). Aggiungi alcuni paesaggi sonori tra cui scegliere e sei pronto.

Ci sono 15 diverse tracce tra cui scegliere. Ognuno di loro dura da 2 a 4 minuti. Tornando alla natura potrebbe essere solo più facile di quanto pensi. [Visita il sito web]

4. LoungeV Studio

Per coloro che non si accontentano di immagini fisse, puoi provare a guardare alcuni video. LoungeV Studio offre video naturalistici di qualità HD rilassanti, che puoi godere gratuitamente. Il sito web riproduce video tranquilli di spiagge, cascate, paesaggi sottomarini e molto altro con vari titoli.

Se preferisci non ottenere la tua dose di relax tramite il sito, puoi acquistare la versione completa dei video o dei DVD. Quale modo migliore per rinfrescarsi se non guardando la bellezza di Madre Natura all'opera . [Visita il sito web]

5. Un soffio soffice

Un sito web user-friendly che ti consente di creare il tuo mix di rumori ambientali . Il tuo mix speciale può includere il suono della pioggia, una campana o il mio preferito, il suono confortante di un caminetto. Puoi fare in modo che tutti e 10 i rumori ambientali vengano riprodotti contemporaneamente o sceglierne solo alcuni adatti alle tue esigenze.

I suoni ti aiuteranno a concentrarti sui compiti a portata di mano. Se lo desideri, puoi condividere il tuo mix con i tuoi cari o amici su Facebook, Twitter o Google+. [Visita il sito web]

6. La natura suona per me

Ecco un altro grande per gli amanti della natura che amano mescolare le cose. Nature Sounds For Me offre uno strumento mixer che consente di controllare il livello audio e il pan (che determina se si sente il suono dal canale sinistro o destro della sorgente stereo). In questo modo è facile scegliere tra il suono basso e costante dei grilli o delle api rumorose, solo per citarne alcuni. Puoi scegliere fino a 4 diversi suoni naturali da riprodurre contemporaneamente e salvare il mix per il tuo uso futuro.

C'è anche un'app per iOS per tua comodità. [Visita il sito web]

7. Noisli

Questo sito Web produce rumori di sottofondo come le chiacchiere da caffetteria, il suono basso di una ventola che soffia, il rumore bianco e altro ancora. Il volume dei suoni è regolabile per adattarsi a qualsiasi umore tu sia. La pagina web cambia anche il suo colore in base all'umore del suono che hai scelto.

Se ti piace il multitasking, include anche una funzione di editor di testo, così puoi scrivere senza le solite distrazioni. Inoltre, il tuo lavoro può anche essere salvato. Noisli offre anche un'app (iOS) in modo da poter mantenere la calma ovunque tu sia. [Visita il sito web]

8. Soundrown

Usando la tag line "relax.focus.escape", fa davvero ciò che offre. Aiuta il tuo corpo e la mente a rilassarsi con 10 rumori ambientali che vanno da un treno in movimento, ai bambini che giocano nel parco giochi e persino al suono di una fontana. Le clip durano per 30 minuti, il che è più che sufficiente per "scappare" dal lavoro e ritrovare la concentrazione. Puoi suonare due o più suoni allo stesso tempo. Questo e il design elegante del sito Web mi faranno sicuramente tornare. [Visita il sito web]

9. La stanza dei pensieri

Hai bisogno di sfogare ma non vuoi che il mondo intero lo veda? O forse hai solo bisogno di un posto tranquillo per scrivere i tuoi pensieri? The Thoughts Room è il sito perfetto per te. Puoi scrivere qualsiasi cosa nella barra di stato e poi guardare le parole scomparire davanti ai tuoi occhi. È così semplice e il sito riproduce musica rilassante mentre digiti i tuoi pensieri.

Se sei più a tuo agio nell'usare la tua lingua madre, la pagina del sito web ha 37 lingue diverse tra cui scegliere. L'app per il sito web è disponibile su iOS e Android. [Visita il sito web]

10. Raining.fm

A volte, tutto ciò di cui abbiamo bisogno è un po 'di pioggia per aiutarci a calmarci. Raining.fm offre diverse varianti su come suona la pioggia che ti aiuta a rilassarti. È così ben fatto che difficilmente noterete che il suono è effettivamente in loop. Ci sono anche funzioni extra come una presentazione di immagini, un promemoria di interruzione rapida e un timer per arrestare del tutto il suono .

Il promemoria ti aiuterà a informarti quando è il momento di fare una breve pausa e di allungare le gambe. È disponibile anche un'app di Raining.fm per dispositivi iOS e Android. [Visita il sito web]

Nota del redattore: questo post è scritto da Gina Mark per Hongkiat.com. Le piace leggere, è interessata alle band indie e ama mangiare e viaggiare.

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